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Thérapies avec Monica Aramayo à Paris 3.

Dans ces moments difficiles, on ne contrôle pas nos émotions . On passe par tous les stades différents, de sensations, sentiments, on est envahis par les émotions; la colère, anxiété , addiction, soumission, déni, culpabilité et tant d’autres.

Tous ces sentiments à comprendre, à accepter pour pouvoir se sentir à nouveau équilibré. Comment on peut imaginer un jour continuer? l’hypnose nous permet de traverser en sécurité des moments difficiles en prenant appui dans nos zones les plus fortes ou en cherchent à réveiller nos forces cachées, peut-être inconnues.

Les chocs émotionnels quels qu’ils soient, ont un impact profond. Ce sont des événements, des moments de vie, enfermés, qui se répète boucle.Souvent, la sensation peut s’agrandir, par des événements qui se greffent au moment  d’origine.

Le cranio sacrale, permet de créer un environnement totalement sécurisant pour le corps. Où le corps retrouvera, à son rythme, la possibilité de prendre un nouveau souffle.

Le corps pourra sentir à nouveau des sensations physiologiques. Des informations différentes seront répertoriées. Un changement s'opère.

La personne, a la capacité de traverser, la douleur, le trauma; grâce au lien qui peut restaurer avec la sensation corporelle.

Elles sont souvent rattachées à un ensemble de situations, à un lieu, à un objet.

Elles provoquent des modifications du comportement, des changements d’habitudes pour contourner, pour éviter, les confrontations avec cette anxiété ou peur intense.

Comment affronter ses peurs?

L’hypnose calme la charge émotionnelle en lien avec cet événement, ce lieu, cet objet.

Changer de perspective, prendre du recul sur le comportement, l’observer.

Pouvoir avoir une autre vision sur des attitudes face aux phobie et modification des façons de réagir.

Incapacité à dormir la nuit, dû a un stress émotionnel.

Troubles liés aux narcotiques aux médicaments

Insomnie du début du sommeil,

Insomnie du maintien du sommeil

Réveils précoces

Une insomnie temporaire peut durer jusqu’à 3 semaines, au delà  elle est considérée comme chronique.

Fatigue intense + sentiments négatifs liés au travail + efficacité professionnelle réduite.

Fatigue physique, émotionnel et mental. Manque de sommeil, stress, pression.

Des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. Accumulation de stress prolongé et répété sur le lieu de travail.

L’espace créé lors de l’hypnose est libérateur. Un espace où on redevient une personne calme et apaisée, on peut reprendre tout à zéro avec un nouveau point de vue.

Un angle de perspective différente, un changement peut s’opérer.

Le plus important, votre apport.

Comment fonctionne l’hypnose?

Comment peut on abandonner des attitudes, des vieux comportements?

Qu'allez vous gagner, si vous arrêter de fumer, boire, consommer des drogues?

L’hypnose permet d’avoir une nouvelle vision  de vous même:  Vous avec votre addiction et vous sans votre addiction.

Faire un voyage Avez vous envie? De rencontrer cet autre vous du futur?

Sentiment d'infériorité, sentiment de dévalorisation Peur du jugement, peur de la critique, peur du regard des autres, peur du rejet; timidité.

Se sentir mal aimé(e), incompris(e).

Tous ces symptômes ont une histoire, un parcours. Ils ont été conditionnés souvent dans notre enfance. Ils ont construits des croyances négatives limitantes qui sont actives encore aujourd'hui, qui continuent à vous influencer de manière inconsciente.

 Le manque de confiance en soi créé une insécurité permanente.

L’hypnose est un outils puissant qui grâce à l’imaginaire permet tout changement possible.